尾陰由美子プロフィール

尾陰由美子プロフィール

 

アクトスペース企画 代表者プロフィール

尾陰 由美子

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尾陰由美子ブログ「なんくるダイアリー」
http://ameblo.jp/actspace/

氏名

尾陰 由美子(おかげ ゆみこ)

肩書き

アクトスペース企画 代表取締役
・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会会長
・公益社団法人日本フィットネス協会業務執行理事/AQS
・財団法人日本コアコンディショニング協会ひめトレディレクター/A 級講師
・AVIAプロモーションスタッフ
・NESTA JAPAN PDA
・大阪社会体育専門学校非常勤講師
・シナプソロジー開発プロジェクトメンバー&教育ディレクター
・パンジョクラブイズアドバイザー
・スポーツフォーラムシーマックスアドバイザー
・ジェイエスエスアクアアドバイザー

指導分野

エアロビクス、アクアエクササイズ、ヨガ、ピラティス、ジャイロキネシス、
スタジオエクササイズ全般、高齢者対応プログラム、機能改善系プログラム、
パーソナルトレーニング、ジャイロトニック、ピラティス、シルクサスペンション™、ストレッチーズ®、ひめトレ®、ウエーブリングコンサルサ、コンディショニング全般

主な著書

「風にのる 風になる」(クラブビジネスジャパン 2015年)
「フィットネスインストラクターの実務」(JAFA 2004年)
「アクアエクササイズ指導教本」共著(JAFA 2005年)
「高齢者の運動指導」共著(健康体力づくり事業財団 2005年)
「中高年の運動実践ハンドブック」共著(昭和堂 2007年)

DVD

「スプラッシュアクアダンス」
「アクアウォーキング」
「Body・Re・Education」
「機能改善体操」
「機能改善体操を学ぶ」
「機能改善体操 ケース別モデルレッスン」

連載

月刊「NEXT」(2013年~現在)
月刊「スポーツメディスン」(2004年~2011年)
月刊「クラブパートナー」(2006年1月号~2012年3月号)

資格

・健康運動指導士、ヘルスケアトレーナー
・産業カウンセラー、心理相談員
・ストレングスファインダー®認定コーチ
JAFA/AQS
・トレーニング指導士
・ジャイロトニック認定トレーナー
・シルクサスペンションⅠ&Ⅱ
・フランクリンメソッドエデュケーター
・NOSS認定インストラクター&講師

略歴

 

大阪府堺市出身。17歳の頃からモダンバレエを始め、19歳の時に東京で演劇活動を始める。
演劇活動と平行しながら、21歳よりジャズダンス、子供バレエ、バトントワリングなどの指導を行い、
23歳の時にエアロビクスに出会い本格的にフィットネス活動を始める。

スタジオウィルチーフインストラクターを経て、25歳の時に大阪のパイナップルシティでマネージャ兼チーフインストラクターとして、インストラクターの養成、研修、新規プログラムの企画開発に関わり、結婚出産を機に1988年1月「アクトスペース企画」を設立し、1999年5月「(有)アクトスペース企画」として法人化、2005年4月「NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会」設立。

2007年4月に堺市中百舌鳥に Mind&Body Conditioning Studio five ’f’ を2015年4月にからだの学舎Re-fitをオープンさせ現在に至る。
スタジオのエクササイズから水中のエクササイズまでありとあらゆるプログラムを指導。
多くのフィットネスクラブのアドバイザーを務めながら、新規プログラムの開発、人材育成、様々なシステムの構築、
イベント企画に精を出している。

最近は、特に高齢者やリスク者に対応した運動プログラムを積極的に行っている。
グループ指導からパーソナル指導までこなす。また、全国を飛び回っての啓蒙活動(ワークショップ、研修、養成コース)に
忙しい日々を送っている。

【インターネットラジオ出演】

http://yumenotane.net/podcast/wp-content/uploads/2015/09/10-2_itsumowakuwaku_happy_life_20150902.mp3