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- 中川くみ子：かっこいい大人でいよう！！
- 2020年3月19日（木）に収録された石垣島に住むアーティストのHappy Art Kumiこと中川くみ子さんをゲストに ...
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- おかげさん：知っておきたい脳のお話
- 注）3月13日（金）の収録の内容です。 記憶苦手な私は、即アウトプット 実は、2月からYouTubeの動画 ...
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- おかげさん：WEB活用を始めるときに必要なこと
- 自粛生活で取り組んだこと 圧倒的に多くのインストラクターが「オンライン」という言葉を普通に認識できるようになったこの数ヶ ...
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- おかげさん：インストラクター（運動指導者）の働きかた意識改革
- 注）3月13日（金）の収録の内容です。現在、緊急事態宣言が出てからは、「からだの学舎Re-fit」は休館となっています。 ...
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- 佐藤崇子：乳がんを乗り越えてコツコツ築く道
- 栃木県の那須塩原でフリーインストラクターとして活動する、しおちゃんこと佐藤崇子さんをゲストにお招きしました。 社員からフ ...
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- おかげさん：運動指導者は、脳アプローチを学ぼう！
- 歳を重ねるほどに健康と体に興味が湧く！！ 私自身もそうなんですが、30年前には考えられなかったくらいフィットネスの領域は ...
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- 中川弘佳：夢と思いをバイクに乗せて
- 教え子でもある弘佳ちゃん、マウンテンバイクライダーとボディケアインストラクターとして、２足の草鞋を履いて頑張るハイブリッ ...
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- おかげさん：よりよく動き、よりよい人生へ
- またもやフィットネスブームなの？ 私がフィットネスインストラクターになった頃、1980年前半 エアロビクスの流行とともに ...
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- 橘千鶴：がんサバイバーの方へ運動支援
- 今回は、NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の理事であり講師でもある橘千鶴さんをゲストにお招きしました。 ガンの告 ...
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- おかげさん：６０歳からの手習
- 学びの振り返り ご存知の方も多いかと思うのですが、60歳を目の前にして昨年の秋より通信大学に入学して、女子大生になった私 ...
