イベント&講習会情報

11月10日、12月1日 機能改善の考え方とエクササイズをモノにする!!in兵庫

機能改善の考え方とエクササイズをモノにする!!

KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水にて、「身体の使い方レッスン」「ボディウェイトを使って行う機能改善体操」「スウィング・スマイル・スティック(棒を使った肩凝り改善エクササイズ)」「クラブにあるツールを使って行うコーディネーションエクササイズ」を2日間にわたりお届けします!

開催日時

2013年11月10日(日) Aクラス 12:00~13:00 『身体の使い方レッスン~美しい身のこなし~』
              Bクラス 15:00~18:00 『ボディウェイト(自体重)を使って行う機能改善体操』

2013年12月1日(日)  Cクラス 12:00~13:00 『スイング・スマイル・スティック(棒を使った肩凝り改善エクササイズ)』
               Dクラス 15:00~18:00 『クラブにあるツールを使って行うコーディネーションエクササイズ』

場所

[兵庫]KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水  JR神戸線 垂水駅前 TEL078-708-7500

参加費

Aクラス(¥2,000)・Bクラス(¥6,300)・Cクラス(¥2,000)・Dクラス(¥6,300)

詳細 詳細ダウンロード(PDF)pdf
お申込、お問い合わせ

主催:KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水 TEL078-708-7500
①申込書に必要事項をご記入の上、FAXまたは、郵送でご返送ください。 【宛先】KTVフィットネスクラブ フレスコ      〒655-0893 神戸市垂水区日向1-4-1 レバンテ垂水1番館3F      FAX:078-708-8500

②申込み確認後、フレスコ事務局より日本郵便の振込取扱票を郵送いたします。 振込取扱票到着後、1週間以内にお近くの日本郵便よりご入金をお願い致します。 ※振替払込請求書兼受領証が参加チケットになりますので、当日必ずご持参ください。 (領収証が必要な場合は、コピーでも可)

10月31日 シナプソロジーで脳を元気に!in兵庫

シナプソロジーで脳を元気に!

 

 今話題のシナプソロジーは、脳の認知機能を高めるプログラムです。 できることが目的ではなく、できないことをやることで脳が活性化されます。簡単な動作を中心に、脳に刺激を与えながら、笑顔とやる気を引き出していくプログラムが体験できます。 特に記憶力や集中力などが向上するため、高齢者の方から子供まで多くの方々にとっての脳の健康、人とのコミュニケーションづくりに役立てることが可能です。脳の仕組みを楽しく学びながら、簡単なシナプソロジーと健康体操で、脳も体も元気にしていきましょう!

 

講師

尾陰 由美子

開催日時

2013年10月31日(木)13:00~14:30

場所

NHK文化センター 西宮ガーデンズ教室
阪急西宮ガーデンズ5階(兵庫県西宮市高松町 14-2-502)

詳細 http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_893561.html

 

お申込、お問い合わせ

NHK文化センター 西宮ガーデンズ教室
Tel: 0798-69-3450

10月19日、20日 2dayスキルupセミナーin愛知

2dayスキルupセミナー

愛知県にて、スキルアップ2dayセミナーを開催します。機能改善体操やストレッチング、トレーニングの指導時にプレゼンテーションで行き詰っている人はいませんか?解剖学で不安なところもこの研修でクリアにしていきましょう。また、2日目の講座ではヨガの基本的なポーズを6種目スムーズに行なうための方法を学びます。とても行いやすく、ヨガの効果をより深く実感できる内容です。

講師

尾陰 由美子、梅本 道代

開催日時

2013年10月19日(土)10:00~17:00(休憩1時間含む)
2013年10月20日(日)14:00~17:00

場所

ロイヤルスポーツクラブ2(http://www.royalsportsclub2.jp/index.html
〒444-0201 岡崎市上和田町字森崎45 TEL:0564-59-0055

講習会内容

■2013年10月19日(土)10:00~17:00(休憩1時間含む)
『身体を機能的に導くためのプレゼンテーション~機能解剖学をわかりやすく楽しく伝えるコツ!!~』

参加者により深く身体のことを学んでいただきたい! もっと説得力のある説明をして、参加者に動機づけをし たい! 腑に落ちる説明をして、喜んでもらいたい! 機能改善体操やストレッチング、トレーニングの指導時にプレゼンテーションで行き詰っている人いませんか? 今回は、解剖学の落とし込み方、マッピングなどの取り入れ方など徹底的に指導力をアップさせるための研修です。解剖学で不安なところもこの研修でクリアにしていきましょう。 アウトプット力を高めることがこれからの指導者には求められています。

・受講料 一般:10,500円、登録員:8,400円 (遂行人数10名に達しない場合は、開催を中止する場合もございます。)

■2013年10月20日(日)14:00~17:00
機能改善ヨガWS 『機能改善ヨガ~骨盤と脊柱を機能的に学ぶ~』

骨盤と脊柱の機能解剖を理解し、ヨガの基本的なポーズを6種目スムースに行うための方法を学びます。機能改善体操を取り入れることでヨガのポーズがとても行いやすく、ヨガの効果をより深く実感できる内容です。
①骨盤底筋と呼吸の機能改善 ②骨盤と脊柱の連動性の機能改善をポイントに代表的なヨガのポーズを習得していきます。 ヨガの経験の無い方でも大丈夫です。 ピラティスやストレッチング指導にも応用できる内容です。 ※ヨガマットをご持参ください。

・受講料 一般:5,250円、登録員:4,200円 (遂行人数10名に達しない場合は、開催を中止する場合もございます。)

詳細

2013.10.19.20 「2dayスキルupセミナー」 詳細ダウンロード(PDF)pdf

持ち物

 動きやすい服装、筆記用具、解剖学の本(ご自分が持っている本)

詳細 http://www.ikinobi.org/info/3330/
お申込、お問い合わせ

NPO法人 いきいき・のびのび健康づくり協会 http://www.ikinobi.org/
Tel: 072-253-1757 Mail: info@ikinobi.org

9月15日 京都ウェルネスセッション

京都ウェルネスセッション2013 ~身体・心・進化ing(Thinking)~

京都ウェルネスセッションは、おかげざまで10周年を迎えます。 今回のテーマは『~身体・心・進化ing(Thinking)~』 東西から豪華講師陣が集結します!
講座内容

[A-1]10:45~11:45 姿勢改善の為の体幹コンディショニング/梅本 道代
[A-2]12:00~13:00 初心者向け簡単ダンスエアロ~苦手意識払拭ダンス~/三浦 栄紀
[A-3]14:15~15:15 骨盤ワーク~ひめトレ編~/尾陰 由美子
[A-4]15:30~16:30 誰でも踊れる!嵐!EXILE!~子供にも使える簡単な振付~/岩崎 浩美
[A-5]17:00~18:00 BFS GROUP KICK 無料体験レッスン/井口 大輔・木本 由美・古田 大夢・宮崎 麻衣

[B-1]11:00~11:30 シナプソロジー/望月 美佐緒
[B-2]11:45~13:15 後悔しないキャリアのつくり方/望月 美佐緒
[B-3]14:30~15:30 実践「四十肩」発症から24時間で完全回復!~肩周辺のセルフコンディショニング~/井上 武弥・井口 大輔
[B-4]15:45~16:45 膝痛バイバイ!膝の問題は股関節の動きから~下肢コンディショニングの最前線~/井上 武弥・古田 大夢

[C-1]12:15~13:15 ヨガで進化させるには~感覚、論理、両極からのアプローチを体感!~/宰務 せい子

[P-1]10:30~12:00 Aqua☆Evolution/高光 香織・村上 智子・玉川 純子・真鍋 雅行
[P-2]12:15~13:15 もっと!楽しい水中ウォーキング!~基本の見直しもやってみよう~/岩崎 浩美
[P-3]14:30~15:30 アクアバリエーション天国~1粒で2度美味しい~/三浦 栄紀
[P-4]15:45~16:45 アクアマーシャルサーキット/尾陰 由美子・梅本 道代・額賀 千英子・鈴木 俊基
[P-5]17:00~18:00 進化ing アクアマラソン/尾陰・望月・梅本・三浦・岩崎・玉川・村上・真鍋・中川・額賀・鈴木・高光

[ジャイロトニック] ①10:30 ②11:15 ③12:00 ③14:30 ④15:15 ⑤16:00
[パーソナルコーチング] ①14:30~15:15 ②15:30~16:15/望月 美佐緒
[ドラゴンアート・ドラゴン整体] 10:30~17:00/森下 剛
[熱波浴] ①15:30 ②18:15
[懇親会] 13:30~14:30

開催日時

2013年9月15日(日)

会場

京都市左京区一乗寺高槻町16 エルスポーツ京都  TEL:075-723-2211 http://www.ls-kyoto.com/ 京阪電車「出町柳駅」 → 叡山電鉄「一乗寺駅」下車西へすぐ

お問い合わせ

■京都ウェルネスセッション事務局(株式会社スポーツフォーラムシーマックス内)   TEL:075-723-8585 [担当: 井上・瀧本]    ※担当者不在の場合は折り返させて頂きます。 ■メールでのお問い合せ    kyotows@gmail.com    ※後ほど返信させて頂きます。

詳細

「京都ウェルネスセッション2013」ホームページ 

またはこちらの要項をご覧ください。詳細ダウンロードpdf

お申込み方法

下記の「京都ウェルネスセッション2013/お申込みフォーム」より直接お手続きください。  http://kws2013.com/entry/

10月20日 シナプソロジー普及員養成講座in愛知

シナプソロジー普及員養成講座

五感からの様々な刺激を次々と与え続けることや、 上下・左右・前後で異なる動き(アシンメトリー)を行うことで脳を活性化させ、 注意機能や判断能力などの脳機能(認知機能)を高めるプログラム。 シナプソロジー・メソッドを実施すると、 手先の器用さが向上、判断時間が向上、脳の認知機能が向上、爽快感が向上、 緊張、興奮、疲労感、抑うつ、倦怠感が低下などの検証結果が出ています。

この養成講座では、左右の手で違うジャンケンや、スカーフやお手玉を使う5種類のプログラムを学び、指導できるようになります。

脳を活性化させて笑顔をつくる伝道師になりませんか?興味があればどなたでも受講可能です。

講師

尾陰 由美子(シナプソロジーディレクター)
梅本 道代(シナプソロジー教育トレーナー)

開催日時:2013年10月20日(日)10:00~13:00

 

場所:ロイヤルスポーツクラブ2(http://www.royalsportsclub2.jp/index.html
〒444-0201 岡崎市上和田町字森崎45 TEL:0564-59-0055

 

受講費用:6,300円(税込)

 

詳細 http://www.ikinobi.org/info/3261/

 

お申込、お問い合わせ

NPO法人 いきいき・のびのび健康づくり協会 http://www.ikinobi.org/
Tel: 072-253-1757 Mail: info@ikinobi.org

8月25日、26日、30日 水中機能改善体操指導者育成コースin広島

 

水中機能改善体操指導者育成コース

東急スポーツオアシス広島店、広島駅店アルフェにて水中機能改善体操指導者育成コースを行います。
水中機能改善体操は、中高年を中心に、運動愛好家の方から低体力の方まで誰もが取り組める、“機能改善”をテーマにしたプールプログラムです。キーワードはセルフケアコンディショニング。腰痛や膝痛などさまざまな関節疾患の予防と改善、転倒予防、ロコモティブ予防を目的とした運動を行い、『簡単』で『達成感』と『効果』を実感しながら、参加者の『自立&自律』を目指します。
◆ ベーシックコースでは、機能解剖学や症例別の安全知識などをふまえ、エクササイズの目的や効果を理解し価値を提案することを目的に、大人数グループレッスンを対象とした水中機能改善体操のプログラム作成と指導法を習得します。

開催日時

(1日目)8月25日(日) 16:00~22:30 アルフェ店
(2日目)8月26日(月)  9:30~18:45  広島店
(3日目)8月30日(金) 10:00~18:30 アルフェ店

場所

東急スポーツオアシス広島店、広島駅店アルフェ

詳細 http://saas2.startialab.com/acti_books/1045178368/8203/_SWF_Window.html

 

お問い合わせ

株式会社 東急スポーツオアシス
〒542-0083 大阪市中央区博労町3-2-8 岩田東急ビル3階
≪TEL≫ 06-6281-4701 受付時間:10:00~17:00(土日・祝除く) 《E – mail》 exercise@sportsoasis.jp
時間内であってもお電話がつながらない場合がございますので、お問い合わせなどは専用メールアドレスを優先ください。

8月10日~12日 アクアセラピーシンポジウムin神奈川

アクアセラピーシンポジウム

2013年8月10日~12日に神奈川県の田園スイミングスクールで開催されます『アクアセラピーシンポジウム』で、ワークショップを行います。
担当は、8月12日(月) 10:00〜12:00
ファンクショナルアクアスティック 〜身体の協調性を引き出す螺旋ムーブメント〜

アクアスティックという1m位のポールを使ったり、プールサイドの壁を使って身体全体の協調性を引き出しながら、身体の機能性を向上させます。緩やかな螺旋的な動きを行うことで、身体の連動性が高まりバランスがとりやすくなったり、力が出やすくなったり……まさしく水のパワーを感じることでしょう。ドイツのプールではリハビリエクササイズと してポピュラーなアクアスティックのエクササイズをリズミカルにバリ エーション豊かにご紹介します。 特に肩凝りの改善や腰痛改善に効果を感じられるはずです。グループレ ッスン仕立てで行います。

開催日時

2013年8月10日~12日
担当日:8月12日(月) 10:00〜12:00

場所

田園スイミングスクール(川崎市宮前区宮崎2-3-5)

詳細
http://www.aqua-adi.co.jp/2013cherapy_top

 

お問い合わせ

〒223-0053 横浜市港北区綱島西2-13-7-301 アクアダイナミックス研究所内
アクアエクササイズ国内総会実行委員会 TEL.045-544-9084(専用) FAX.045-544-9390

お申込方法

受付開始:6月10日(月)〜
A. インターネットの場合
アクアダイナミックス研究所ホームページにアクセス。 http://www.aqua-adi.co.jp トップページより「第6回アクアセラピーシンポジウム」 専用バナーをクリックし、申し込み画面へ。 お申込をご確認後、メールにて参加費・入金期日をお知らせいたします。 ※パンフレットはPDFファイルからダウンロードできます。

B.FAXまたは郵送の場合
申込み用紙に必要事項を記入し、希望する講座を選び、申込書に○印をつけてください。 FAXまたは郵送してください。 不備が有る場合のみご連絡いたします。 FAXまたは郵送後、10日以内にお振込みください。

郵送先:〒223-0053 横浜市港北区綱島西2-13-7-301  アクアダイナミックス研究所内
アクアエクササイズ国内総会実行委員会 F A X:045-544-9390 3

 

9月14日 尾陰 由美子スペシャルレッスンin兵庫

尾陰 由美子 スペシャルレッスン

KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水にて、プールプログラム、スタジオプログラムのスペシャルレッスンを開催します!
プールでは、アクアスティックというツールを使って、機能的な身体の動きを引き出しながらミュージカル仕立てでリズミカルにコンディショニングを行っていきます。スタジオでは、インナーマッスルにフォーカスするエクササイズを、ストレッチポールと今話題のひめトレというツールを使ってご紹介します。

講師

尾陰 由美子

開催日時

2013年9月14日(土)
Aクラス 13:00~13:45 『スマイル・スイング・アクアスティック~ミュージカル編~』 ※プールプログラム

Bクラス 15:10~16:10 『スタイルアップワーク~ひめトレ~』 ※スタジオプログラム

場所

[兵庫]KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水  JR神戸線 垂水駅前 TEL078-708-7500

参加費

各クラス2,500円

詳細
http://www.ikinobi.org/wp/wp-content/uploads/2013/07/pdf
お問い合わせ

主催:KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水 TEL078-708-7500

お申込み方法

①申込書に必要事項をご記入の上、FAXまたは、郵送でご返送ください。
【宛先】KTVフィットネスクラブ フレスコ      
〒655-0893 神戸市垂水区日向1-4-1 レバンテ垂水1番館3F      
FAX:078-708-8500

②申込み確認後、フレスコ事務局より日本郵便の振込取扱票を郵送いたします。 振込取扱票到着後、1週間以内にお近くの日本郵便よりご入金をお願い致します。 ※振替払込請求書兼受領証が参加チケットになりますので、当日必ずご持参ください。 (領収証が必要な場合は、コピーでも可)

7月15日 エイムセッションin石川

7月15日(月・祝)に指導スキル向上を目的としたインストラクター向けワークショップを4本開催いたします!!エイム契約インストラクターだけではなく、外部インストラクターの方も参加できます。

開催日時

2013年7月15日(月・祝)

ワークショップ:     
①10:00~12:00(120分) 【姿勢改善でスタイルアップ~ひめトレを使って~】 講師 尾陰由美子
②12:30~14:30(120分) 【プレゼンテーションワークショップ】 講師 奈蔵和香
③14:45~16:15 【表現力アップのためのアクアプレゼンテーション】 講師 尾陰由美子
④16:30~18:30 【エアロビクス初級指導~ベーシックのステップ編~】 講師 野村健一郎

①「姿勢改善でスタイルアップ」~ひめトレを使って~

骨盤と脊柱の機能解剖を理解したうえで行う機能改善体操を「ひめトレポール」という新しいツールを使ってご紹介します。
骨盤底へのアプローチや脊柱へのアプローチで、呼吸がスムーズに深くなっていきます。同時に座ること、立つこと、歩くことが楽に行える姿勢へと変化していきます。

③表現力アップのためのアクアプレゼンテーション

アクアエクササイズ指導における無理のないスマートなプレゼンテーションスキルを身につけます。今までの指導とはまったく違った観点でボディワークを取り入れていきますので、目から鱗のワークショップになるはずです!

参加費:

エイム契約IR 3,500円/本      外部IR 5,000円/本

主催・会場

主催:(株)エイム
会場:エイムムーンフォート店     金沢市戸水2-140
TEL:076-268-6000

詳細
http://www.fitness-aim.com/event/list.php#118
お問い合わせ・お申込み方法

㈱エイム 営業推進部 奥野
TEL076-240-6500

8月18日 Fitness Guide勉強会in京都

「機能改善に役立つ骨格ワーク」~ボディイメージをHappyにするための機能解剖学~

このセミナーでは、フランクリンメソッドやアレクサンダーテクニーク の考え方を応用して、機能解剖学を単に学ぶ(覚える)だけでなく、 機能解剖学を腑に落とし、ボディイメージを変えて機能的に動くための 楽しいワークとエクササイズを紹介します。 動きの質を変えることで自分がどんどん磨かれていきます。 Happyな自分と出会う1日です!

講師

尾陰 由美子(NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会 会長)

開催日時

2013年8月18日(日) 第1部:10:00~12:45 『体幹&上肢帯』
                             第2部:13:30~16:15 『骨盤帯&下肢』

主催・会場

主催:(株)Fitness Guide
会場:ウィングス京都 地下1階【音楽室】 京都市中京区東洞院通六角下ル御射⼭町262     
阪急≪烏丸駅≫、地下鉄≪四条駅≫より徒歩5分

受講費用(税込)

各4,500円(税込)

定員

20名(受け付け順となっております。お早目にお申し込み下さい)

持ち物

ヨガマット又は大きめのバスタオル 筆記用具、動きやすい服装

詳細
20130818_機能改善に役立つ骨格ワーク

お申込、お問い合わせ

Mail :info@fitness-guide.jp FAX :075-468-3269 下記事項をMail又はFAXにてお送りください。 後日、確認の返信をさせて頂きます。 Mailでのお申し込みの方はこちらからの返信が 受信可能になるように設定をお願いします。

件名:『8⽉18日 勉強会申し込み』
①お名前(フリガナ)
②〒、ご住所
③連絡先(⾃宅・携帯)
④メールアドレス
⑤参加希望クラス (1部・2部)