奈良県桜井市ソニアスポーツクラブの健康教育

インストラクターがお客様と共に学ぶ

長いゴールデンウィークも後半に入った０１９年５月３日（金・祝）に奈良県桜井市にあるソニアスポーツクラブで３講座のセミナーを開催させていただきました。

そのうち２講座は、ソニアスポーツクラブのお客様向けセミナーなのですが、最後のインストラクター向けセミナーに参加されるインストラクターの方がたくさん参加してくださいました。そういえば、昔はインストラクターは、他のインストラクターのレッスンやセミナーによく参加したものですが、最近は、フィットネスクラブのインストラクターの方が、学んでいる姿を見る機会が減ったような気がします。でもこの日は、違いましたね〜〜〜

お客様目線で学んでいるインストラクターの皆さんの意気込みがすごかった🥺

お客様が知りたいこと

お客様向けセミナーの内容は、「認知機能を高めるシナプソロジー」「快適ウォーキング」

特にウォーキングのセミナーは、あっという間！にいっぱいになって、定員を３５名にまで増員。

６０分間「認知機能を高めるシナプソロジー」は、認知症という切り口でなく、集中力ややる気を引き出すために、脳をどのように機能させるのか？また脳そのもののことを学びながらの「シナプソロジー」お話を聞くばかりでなく、体験を交えながらのセミナー。皆さん、楽しそうに取り組んでくださいました。

できたら嬉しい、楽しい😄

できなくても楽しい、不思議😄

９０分間の快適ウォーキングは、歩くためのからだの認識。頭の位置、股関節の位置・・・

腕の振りに顎のスイング、機能解剖学的なお話にもお客様は超真剣👀

お客様の興味を引き出すことってとっても大切。とかくインストラクターは、楽しさを重視しがちだからね・・・

知的欲求にもフォーカスできることが、インストラクターには求められますね。

インストラクターの興味に火をつけるには？

伝えよう！としないことが伝わる！！

という意識に変わって、随分セミナーが楽しくなったことと疲れなくなりました（笑）

アレクサンダーテクニークとフランクリンメソッドの学びのおかげだと思います。

セミナーの行い方もまさしく筋膜のようでありたいと思います。

今まで筋肉にフォーカスばかりしていたから、どうしてもやり過ぎてしまう・・・（冷汗）

学びは、自然と１つにつながっていくからね。

パラバルーンは、いつものように役にたつツールです。いろんなイメージが膨らんで身体が愛おしくなります。

セラバンドも面白いツールです。トレーニングツールだけどイメージツールにもなります。

想像力のスイッチをどれだけ入れられるかが学びの面白いところかな？

私は、体感覚派だから、動いて感じて考えるタイプだから・・・こうなっちゃうのです。

奈良県で活動するインストラクターの皆さんのキラキラ笑顔が少しでも引き出せて、指導することの興味深さに火がついていたら嬉しく思います。

なんだか、きっと皆さんにまた会える気がします😄