井上明美：地域に根付く健康づくり

今回のゲストは、かれこれ25年ほどのお付き合いになるフィットネスインストラクターの井上明美さんです。主婦であり、母であり、インストラクターであり、奈良県の宇陀市を中心に地域と連携しながら活動を広げるポジティブな井上さんとのトークでした。

井上さんとの３０分間トークは、あっという間でした。

ともに主婦であり、母であり、インストラクターをしているといういわゆるママさんインストラクターをずっとやってきたせいかもしれませんね。私はすでに、娘を嫁がせ、家庭では旦那様が主夫をしているので、今や仕事一筋ですが、井上さんはまだまだ現役で３役をこなしています。

そんな井上さんも娘さんが高校に入って、少し手が離れたことで、自分のために使う時間が増えてきたとか・・・

子供達の自立は、考えたら母親の自立とも言えますね。

ようやく以前からやりたかったこと、学びたかったことに思いっきり向かっていくことを楽しんでいるようです。

ここのところの井上さんの学習欲はとどまることなく、かなりアグレッシブに活動されています。母親がイキイキと成長していく姿は、子供達にとってもいい影響を与えるんじゃないかな〜〜？親がしょぼくれたり、老け込んだりする姿を子供は見たくないものです。５０代を大いに謳歌していくといいですよね。

そんな、井上さんもいろんな葛藤があったようです。

子育てもかなり一生懸命とことんやったからこそ、仕事とのバランスが難しかったり、同世代のインストラクターからどんどん置いてきぼりになるような感覚があったり・・・自分の存在意義をいつも頭の中で悩んでいたのかなぁ〜〜

でも子育てを通して、PTA活動や家族の援護があって地域の保健師の方との出会いがあったり・・・主婦で母であったからこそ掴めた仕事もあったようです。その出会った仕事１つ１つを丁寧に紡いだ結果、今では６つのサークルを運営する地域ではなくてはならない存在になった井上さんです。

フィットネスインストラクターとして十分なキャリアを持ち合わせ、ポジティブ思考で積極的に人と関わる姿勢に、多くの人が信頼を寄せたようです。

今では、イベントやセミナーも開催するほどに成長しています。

井上さんは、昨年NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の講師にもなっていただき、機能改善体操やその考え方を普及する立場で活動もしてくれています。

じつは、彼女は協会設立当初、仲間として一緒に活動してくれていたのですが、子育てのことなどもありしばらくは協会を離れていたのです。そんな彼女が、また戻って活躍してくれているのです。

こんな嬉しいことはありません。

それも自分の大切な地域の方からさらに奈良県、三重県、和歌山県へと広がりを築くために・・・

男性とは違った女性だからこそできる働き方、キャリアの積み方に頭が下がります。

自分が学ぶこと、自分が発信すること、自分が動くこと・・・全てが地域の健康づくりへとつなげていく井上さんの今後の活動は目が離せませんね。

ちょっとCM（笑）

そんな井上さんの企画により

2019年5月3日（金・祝）ソニアスポーツクラブにてお客様向けイベントセミナーとインストラクター向けワークショップ行います。詳細が決まりましたらご案内させていただきますね。

次回は、２月５日と１２日になります。毎月１週目と２週目の火曜日は、私の一人トーク。

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