- ゆめのたね
井上トキ子：しなやかなかカッコよさは『潔さ』
フィットネス業界でこれほど美しく、カッコよく、チャーミングな人はなかなかいないだろう・・・
井上トキ子さんを知らない人はまずいないでしょうね。
そんなトキ子さんが、今やフィットネスの枠を超えて、様々なチャレンジをしているお話やそもそもフィットネスに関わった経緯を伺いました。
楽しい時間でした。
よく知っている人でも意外となかなか時間をとって話すことができなくなったコロナ禍、それ以前は共に忙しく、なかなかお話をする機会も得られず・・・
でも不思議と目指す方向や手法や取り組みの波長が合うというか・・・
不思議なご縁を感じています。共に、SNSなどで安否と近況を知るばかり・・・（笑）
トキ子さんの生き方を聞いていると、
50歳で〇〇しよう！！
そのために△△しよう！！
だから、今は・・・
というふうにセルコーチングができた上での行動計画に沿った実行ができる女性。
そして、何度も何度もフィードバックをしては、洗練させてはまた実行する女性。
現状に甘んじない！！
そのプロセスの天晴れなこと。
女性でありながら男脳の持ち主ですね。
潔いんですよね。
サクサクこなして、スタスタやっているようだけど、そこに女性としてのチャーミングさも持ち合わせているのですから・・・
私からすると妹のようでありながらも、お姉さまのようでもある素敵な女性です。
まぁ〜、いろいろやらかしちゃうことも小耳に挟みますが、それがまた魅力でもあります（笑）😆
トキ子さんとのトークは👇
5月よりレッスン担当
そんなトキ子さんに招かれて、トキ子さん主催のアージュオンラインフィットネスLABOでレッスンを担当します。
5月23日（日）21:00〜21:45 『椅子に座って姿勢改善〜椅子ピラティスのプレワーク〜』
詳細はこちら👇
次回の予告
毎週火曜日、朝の8：００ 〜8：３０関西チャンネルで放送しています。
次回５月１週目は、私の一人トークです。
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