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イベント&講習会情報
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8月3日 とってもよくわかる!からだの使い方(骨と筋肉ワーク)in長野

とってもよくわかる!からだの使い方~骨と筋肉の深い繋がり~Body-Thinking

自分のカラダを磨く方法は、人によって様々ですが大きく分けて“鍛える”“調整する”“表現する”という三つの切り口で考えてみたいと思います。皆さんは自分のカラダをどのように使っていますか?当然、酷使したり、投げやりに扱えば痛んでしまいます。 このセミナーは、自分のカラダの捉え方を見直して、本来の動きとは?機能的な身体の使い方とは?骨や筋肉を動かしながら学んでいきます。大人の児童館(からだあそび)へご招待します。一般の方も気軽にご参加いただけます。

講師

尾陰 由美子(NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会 会長) 梅本 道代(NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会 企画事業部チーフ)

開催日時

2013年8月3日(土)12:30~19:30(60分休憩)

会場

ももたろうクリニック http://9199.jp/phone_page/02908643/
〒389-1106 長野県長野市豊野町680番6 TEL(026)257-4010  
上信越道須坂長野東IC下りて約20分  国道18号線上越・豊野方面赤沼交差点左折(豊野温泉りんごの湯付近)      
JR豊野駅から徒歩9分

受講費用(税込)

一般:7,350円 登録員:6,300円

定員

20名(先着順)

持ち物

動きやすい服装、筆記用具、タオル

詳細 http://www.ikinobi.org/info/3099/
お申込、お問い合わせ

NPO法人 いきいき・のびのび健康づくり協会 http://www.ikinobi.org/
Tel: 072-253-1757 Mail: info@ikinobi.org