呼吸と姿勢にFocus　～ひめトレで骨盤と脊柱の機能改善～

骨盤と脊柱の機能解剖を理解したうえで行う機能改善体操を今回は「ひめトレポール」という新しいツールを使ってご紹介します。
ボディイメージと事実とのずれや自分の思い込みを修正しながら、新しいワークを体験してみましょう。骨盤底へのアプローチや脊柱へのアプローチで呼吸がスムーズに深くなっていきます。同時に座ること、立つこと、歩くことが楽に行える姿勢へと変化していきます。
ピラティスやヨガ、コンディショニングとしても効果を発揮する「ひめトレパワー」を是非体感してください。

【日程】 2014年1月26日12：15～14：00
【料金】 会員：3,150円、一般：4,200円
【会場】 森ノ宮医療学園専門学校　アネックス校舎
　　　　　537-0022　大阪府大阪市東成区中本２丁目５−４１
【セミナー詳細チラシ】 ⇒　http://jcca.sub.jp/ccf-osaka-2014.pdf
【お申し込み・お問い合わせ】 ⇒　https://jcca-net.com/seminar_search/index/page:1/limit:20/cat:31

【会員の方からの紹介割引があります！】 JCCA会員のご紹介で、一般の方も会員価格で受講できます。
お申し込みの際、紹介者名を事務局宛にメールでお送りください。 MAIL：jimukyoku@jcca-net.com