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- ピラティスサークル”ミント” いよいよスタート
- 2026年1月より泉北地域のALOHANA STUDIOをお借りして、「ピラティス」のレッスンサークル”ミント”をスター ...
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- 神戸市垂水ウォーキングイベント＠フレスコ
- 2025年の5月からスタートした企画 いつまでも自分の足で歩くための「姿勢づくり」「動きづくり」「体の扱い方」をテーマに ...
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- 健康経営エキスパートアドバイザー取得
- 昨年末から取り組んできました、健康経営エキスパートアドバイザーの合格をいただきました。 これによって、企業様における健康 ...
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- 謹賀新年2025
- 謹賀新年 新年あけましておめでとうございます。 旧年中は、大変お世話になりました。 令和7年巳年🐍はいよいよ「2025年 ...
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- 健康福祉の日イベント「あいLaBo」
- 2024年11月17日（日）長野県高森町の「山吹ほたるパーク」にて『あいLaBo』が開催されました。 福祉について学ぼう ...
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- 『ストレッチーズで学ぶ体の機能改善レッスン』のご案内
- 体を機能的に学ぶレッスンを毎月開催しています。 機能解剖学を紐解きながら、体の機能に関する問題点を解決するための90分レ ...
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- ”足👣”を学んで、レッスン指導に説得力を身につけよう！！
- 足の整え方知っていますか？ 私のクラスのマダムたちの足はとっても綺麗😁フットケアはもちろん、毎回「スタイルアップワーク」 ...
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- 生誕50年のフィットネスクラブに感謝
- パンジョクラブイズは50歳 大阪、堺市の泉ヶ丘にあるパンジョというショッピングセンターは、今年の11月で50周年を迎えま ...
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- お散歩ヨガ👣で体と心を整えよう！！ 加齢とともに歩数が減っていくのは仕方のない話ですが、実情としては20～50代までの歩 ...
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- 骨盤底筋の整え方EMSトレーニング
- SPORTEC2024レポート 最近、私が気に入っているボディドクターフェムケア（骨盤底筋EMSトレーニング）の機器が、 ...
