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- お尻をちゃんと鍛える 私が、この5ヶ月間ほど取り組んでいたのが、骨盤のEMSトレーニングです。 30分間Body Doc ...
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- 長野で学ぶ運動指導に役立つ発育発達の機能解剖学
- ヒトの体の機能に沿った運動指導できていますか? 「なぜ、人は腰痛になるのか?」「なぜ、加齢とともに動きにくくなるのか?」 ...
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- 足から健康を考えていく活動をスタートして3年目。 今年は、さらにいろんな方々とのつながりがあって、歩くことの面白さを日々 ...
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- 2023年9月3日(土)9:30~16:30 神戸市垂水にて開催!!『足の健康講座』 いよいよ神戸市垂水にても開催決定! ...
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- 足の健康を考えよう!! 自分の足に1日に何回くらい触れますか? また、足をちゃんと見ることはありますか? どうも最近、足 ...
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- コロナが五類に移行したことで、今年度は一気に企業様からの「健康」に関する講演依頼が増えています。その中でも「健康経営の企 ...
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- いつまでも自分の足で歩く 私の有料教室に毎週熱心にきてくださる皆様方 靴下を脱いで足裏を見せてもらいました。 どの足もピ ...