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ボディキネシス®︎（機能改善体操）シニアコース登場‼️
多くの方からのお声をいただき、2020年よりNPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会が展開しているボディキネシス®︎マスターコースがリニューアルアップして学びやすくなります。
従来のエクササイズバリエーション、プログラミング（ケーススタディ）、フィードバックの講習会が、高齢者指導のためのボディキネシス®︎シニアコースとなり、介護予防の領域や地域における健康づくり教室でより展開しやすく２日間で習得できる内容となりました。
ボディキネシス®︎ベーシックインストラクター養成コースを卒業していなくても、シニアコースから受講することができるようになりました。健康運動指導士や実践運動指導者、JAFA/GFIなどの単位も取得できるコースです。
また、今回初めてボディキネシス®︎を学ぶ方は、事前にWEB学習が必要となります。
＊機能改善の概論（３０分）
＊ボディキネシス®︎（機能改善体操）のプログラミング（３０分）
WEB学習は何度も聴けるので、一段と学びやすくなります。お申し込みいただいて入金が確認できた方に、アクセスURLをお送りします。
（2020年1月からスタート）
ボディキネシス®︎シニアコースの内容
２日間で１２時間の講習になります。
●1日目
加齢の生理
シニアに見られる機能不全や様々な問題
体験レッスン：椅子に座って行うボディキネシス®︎（ボール編）
椅子に座って行うボディキネシス®︎（機能改善体操）の習得
●2日目
体験レッスン：椅子に座って行うボディキネシス®︎（タオル編）
椅子に座って行うボディキネシス®︎（機能改善体操）の指導実践
ボディキネシス®︎のプログラミングとシニアへの対応
エクササイズの習得は、もちろんですが高齢者の方々へのプログラムの進め方、エクササイズの変換（モディフィケーション）やシニアを引きつけるトーク術と指導方法をたっぷり身につけていただきたいと思っています。
＊担当講師は、2020年2月、尾陰由美子です。
シニアコースにお申し込みの方は、3月15日に開催される「機能改善のための機能解剖学」も学ぶことでより理解が深まります。
シニアの身体のこと、ロコモティブの理解も深めていきましょう。
＊担当講師は、2020年3月、梅本道代です。
全国各地でボディキネシスの入門セミナーも開催されています。
まずは、入門セミナー「３軽エクササイズ®︎セミナー」のご参加もお勧めします。
今後の開催予定
2020年2月15日＆16日 からだの学舎Re-fit
【福岡】
2020年9月12日＆13日 スタディオスタディオパラディソ